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Les malléoles
Les malléoles sont des structures anatomiques situées à la partie inférieure de la jambe, près de la cheville. Il y a deux malléoles dans chaque jambe : la malléole médiale (ou tibiale) et la malléole latérale (ou fibulaire). Elles sont formées par les extrémités inférieures des os de la jambe, le tibia et le péroné
• La mallĂ©ole mĂ©diale est situĂ©e Ă  la partie infĂ©rieure du tibia, l'os plus grand de la jambe. Elle forme une saillie osseuse sur le cĂ´tĂ© interne de la cheville. La mallĂ©ole mĂ©diale est plus proche du sol que la mallĂ©ole latĂ©rale et joue un rĂ´le important dans la stabilitĂ© de la cheville lors des mouvements de flexion et d'extension. 

• La malléole latérale est située à la partie inférieure du péroné, l'os plus petit de la jambe. Elle forme une saillie osseuse sur le côté externe de la cheville. La malléole latérale est légèrement plus élevée que la malléole médiale et joue également un rôle dans la stabilité de la cheville, en particulier lors des mouvements de torsion.

Les malléoles sont des points d'ancrage pour les ligaments et les tendons autour de la cheville, contribuant ainsi à maintenir la stabilité de cette articulation. Elles sont également importantes pour la transmission des forces du pied vers la jambe lors de la marche, de la course et d'autres activités physiques.
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Dictionnaire Les mots du vivant
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