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Le Zen

Le Zen (= Chan en chinois) est une école de pensée bouddhiste qui met l'accent sur la méditation, l'intuition directe, et la recherche de l'éveil spirituel au-delà des concepts intellectuels. Le Zen trouve ses racines dans le bouddhisme Mahayana, et il s'est développé en Chine avant de se propager au Japon, où il a eu une influence significative sur la culture et la spiritualité. La méditation est au coeur de la pratique Zen. Zazen, la méditation assise, vise à calmer l'esprit, à transcender la pensée discursive et à expérimenter la réalité directe. L'objectif est de percevoir la nature ultime de la réalité sans l'obstruction des idées préconçues.

Les koans, qui sont des Ă©noncĂ©s ou des questions paradoxales sont parfois utilisĂ©s comme objets de mĂ©ditation (exemple de koan : "Quel est le bruit d'une seule main qui applaudit ?"). Ils sont conçus pour dĂ©passer la pensĂ©e rationnelle et amener le pratiquant Ă  une comprĂ©hension intuitive ou Ă  une expĂ©rience directe et immĂ©diate de la rĂ©alitĂ©. PlutĂ´t que de s'appuyer sur des concepts et des thĂ©ories intellectuelles, le Zen encourage la directe apprĂ©hension de la vĂ©ritĂ© par l'expĂ©rience personnelle. Ce courant enseigne aussi la non-dualitĂ©, la perception que les distinctions habituelles entre soi et le reste du monde sont illusoires. Cette rĂ©alisation de l'unitĂ© fondamentale de toute existence est un aspect clĂ© de l'Ă©veil dans la philosophie Zen.  

La simplicité dans la vie quotidienne est un autre aspect de cette philosophie. Cela se reflète dans les pratiques rituelles, l'architecture des temples, et la manière de vivre des praticiens Zen. La simplicité est considérée comme un moyen d'éviter la distraction et de se concentrer sur l'essentiel. La philosophie Zen a influencé de nombreux aspects de la culture asiatique (littérature, calligraphie, arts martiaux). Elle a également exercé une influence significative sur la pensée occidentale, attirant l'attention de philosophes, de psychologues et de personnes en quête de spiritualité.atars peut-il influencer les dynamiques sociales et les relations en ligne?

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Dictionnaire Idées et méthodes
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